醫藥養生

2020.08.14
歐式熱門湯品 羅宋湯輕鬆煮

【記者張穎容台北報導】禪居食堂已經端出十多道正餐、點心的教學影片,就是不見湯品身影,現在就要來傳授廣受喜愛,且作法簡易的歐式熱門湯品「羅宋湯」。 羅宋湯起源於烏克蘭,由多種蔬菜烹調而成,因此又被稱雜菜湯,鮮紅色的色澤看了讓人胃口大開,嘗起來口感層次豐富,營養價值也相當多元。 羅宋湯呈現的紅色是來...

2020.08.14
84歲如20歲體力 祕訣少吃與運動

英國長壽專家拉薩魯斯教授(Norman Lazarus)今年八十四歲,但他的體能和免疫機能卻相當於二十歲的年輕人。拉薩魯斯教授多年研究老年健康與運動、飲食和生活方式之間的關係。他在接受《泰晤士報》採訪時透露了他保持青春不老的祕訣。 五十歲時的拉薩魯斯是個大胖子,那時他不鍛鍊,身體狀況也一般。和那些...

2020.08.14
用歌仔戲曲調 教長者顧健康

【記者江俊亮嘉義報導】「慢性病症真濟款,若無細膩足麻煩;固定運動心放寬,重鹹厚油仙毋通……。」嘉義市衛生局為了延緩長輩失能,將健康促進概念編寫成「七字仔」(歌仔戲調),由同樣是「橘世代」的樂齡族帶領吟唱,教導長輩學會照顧自己的健康。 嘉義市衛生局長張耀懋表示,衛生局以「接地氣」的方式推動社區「逆齡...

2020.08.14
減緩過敏 從飲食改善腸道菌相

【記者陳玲芳台北報導】台灣天氣經歷七月屢飆三十八度高溫後,中小學全面裝冷氣話題仍在討論中,即迎來八月溼度破九成的高溼天氣型態,讓過敏族「氣候敏感」大爆發。...

2020.08.14
醫指付好便利 婦女使用率最多

【本報台北訊】大醫院人山人海,即使有自動繳費機仍擠得水洩不通,三年前醫界推出行動支付App「醫指付」,至今已累積四十三萬名會員,每個月交易可達三點六億元。今年遇上新冠肺炎疫情,行動支付也減少現金支付以及逗留醫院的時間,降低感染風險,私立醫療院所協會調查,使用「醫指付」以女性為主,特別是媽媽,小兒科、...

2020.08.14
心室輔助器 增心臟移植機會

【記者陳玲芳台北報導】嚴重的心臟衰竭患者,「換心」接受心臟移植手術,是最終保命的一線生機。國內器官捐贈「僧多粥少」,想撐下來進入等待名單,過去只能依賴葉克膜(ECMO),但卻不能長期使用;台大醫院昨日發表最新治療成果,運用心室輔助裝置(VAD)可順利取代功能不佳心室,提高生存與心臟移植機會。 台大...

2020.08.13
怎麼睡還是累? 小心是身體濕氣太重

身體是否常感受到怎麼睡都很疲勞?四肢莫名水腫、頭昏腦沉,排便不乾淨,尤其漸漸變肥胖卻瘦不下來?如果有這些症狀,很可能是濕氣太重造成的,中醫有一句話說:「千寒易除,一濕難去」。奇美醫學中心中醫部總醫師李佳蓉表示,若身體有濕氣可透過運動、調整不良的飲食習慣來去除,而中藥食補中的「四神湯」,也能幫助排除濕氣。

2020.08.13
不只眼睛「乾」 神經密度低恐導致乾眼症

乾眼症幾乎是現代人的文明病!根據統計台灣罹患乾眼症者每年以10%的速度成長。乾眼症的症狀非常多樣性,除了眼睛紅、視力模糊、眼睛乾澀、有異物感、眼睛發脹、癢甚至痛以外,也會對眼睛表面的刺激有較大的反應而反射性溢淚。因此流眼淚也可能是乾眼症的症狀之一。

2020.08.13
小心買到假口罩! 3招自保認明「通關密碼」

國內新冠病毒疫情似有回馬槍跡象,境外移入個案增多,且出現不明感染源個案,口罩購買人潮再度回溫,市場上也出現許多假冒「MADE IN TAIWAN」的口罩搶商機,在藥師群組裡甚至傳出連鎖藥妝店都遭殃,進到假口罩並販售給民眾。台灣藥品行銷暨管理協會發言人沈采穎則教民眾三招自保,並呼籲政府實名制口罩不應再以分裝方式販售。

2020.08.13
簡訊

奇憶學堂 失智長輩當老闆 台南柳營奇美醫院與新營君舘商務旅店合作,昨天成立「奇憶學堂─新營班」,透過異業合作,提供失智長輩復能活動訓練,從擔任「旅店主人」,體現社會參與價值。 37公斤婦人頭暈 闌尾長腫瘤 詹姓婦人身高一百五十公分,體重只有三十七公斤,她連日頭暈、嗜睡送急診,經斷...

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