醫藥養生

2021.01.25
長期飽受憂鬱症折磨 竟是嚴重缺乏維生素D

新竹一名30歲女子長期飽受憂鬱症之苦,原先接受抗鬱劑治療一年多,更換數次抗鬱藥物治療效果皆不盡理想。直到中國醫藥大學新竹附設醫院身心科醫師鄭映芝建議抽血檢驗,發現該女嚴重缺乏維生素D,血中維生素D或者稱骨化二醇,濃度介於20ng/ml到30ng/mL嚴重不足,理想值為30-80ng/mL,因此除原先的藥物治療,並協助女子搭配額外的維生素D營養品補充,讓她的憂鬱症在藥物與營養品的雙重治療下大幅改善。

2021.01.23
抗癌之路 有你真好!

文/記者陳玲芳 「除了藥物治療,學習如何紓壓、放寬心胸,亦是抗癌的不二法門。」義大癌治療醫院輔助暨整合醫學中心主任陳明豐認為,加入一個活躍的抗癌團隊,如高雄市抗癌服務協會,相互支持、彼此鼓勵,共同成長,是對抗癌症心理壓力的最佳捷徑。 「六個月壽命,卻多活二十二年!」高雄市抗癌服務協會理事長許鈴華...

2021.01.23
【中醫專欄 】鎖緊鼻子的水龍頭:中醫談鼻炎

文╲吳建東中醫師 今年冬天與往年不太一樣,霸王級寒流一波接一波的來,鼻炎患者也一個接一個的出現。平常素有呼吸系統疾病的朋友,天氣轉涼時,只是稍稍打個噴嚏,多穿件衣服就行,但寒氣再更重時,鼻塞、流鼻水、打噴嚏外,甚至還會頭痛頭暈、四肢冰冷、腰痠背痛,嚴重者還有可能轉變成棘手的鼻竇炎,或導致長時間的鼻...

2021.01.22
蜂膠紓緩乾燥皮膚? 醫師:要先測會不會過敏

天氣換季時皮膚乾癢不舒服,一不小心抓著就破皮流血了,換季保養該注意什麼?皮膚科醫師盧靜怡醫師表示,換季時皮膚容易因環境溫度變化,讓肌膚變得敏感異常,皮膚若有乾刺現象,不宜高溫或過度清潔,保養品則建議選用植物性的保溼因子,對於局部的乾燥肌膚加強保溼。至於近來崛起的蜂膠保養品,她提醒,蜂膠雖有修復作用,對蜂膠過敏者應先少量測試無反應後才使用。

2021.01.20
新冠病情輕重與腸道細菌有關? 專家:多吃高纖食物

新冠病毒全球確診病例已破9,650萬人,台灣也因院內群聚感染擴大,疫情防疫嚴陣以待。香港中文大學一篇最新研究指出,新冠病毒疾病雖是呼吸系統疾病,但腸道微生物組成可能影響新冠病情輕重程度,英國免疫學家並且根據這篇報告建議民眾,多攝取高纖維、發酵食物增加腸胃健康,此研究結果刊登於「英國醫學期刊(British Medical Journal)」。

2021.01.18
小心結石悄悄找上門 這 5類族群風險高

別讓結石悄悄找上你!泌尿科李宇坤醫師表示,結石好發於流汗多喝水少、慢性腸胃道疾病、大魚大肉的飲食習慣、肥胖族群、內分泌問題的族群,想要預防結石形成,李宇坤醫師強調生活形態的調整非常關鍵,多喝水、多攝取蔬果、補充足夠鈣質、多運動,養成健康習慣,減少肥胖問題,讓結石遠離你。

2021.01.16
每周挪出2小時製作常備菜 為家人健康把關

文/曾心怡(花花老師) 許多朋友會跟我說:「我真的很佩服你,你每天工作那麼多,除了煮早餐、晚餐,還早起幫家人帶便當。」 其實,我跟大家一樣,一開始只是為了讓家人吃得更健康、更安心,但在繁忙的工作以及家務壓力下,還是會覺得「煮飯好累喔!」 我本身是個SOP控,於是開始思索怎麼讓「煮飯」這件事更加...

2021.01.16
【養眼專欄】 吃薑對眼睛有益還是有害?

文╲陳瑩山(中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任) 隨著天氣轉冷,為了讓身體暖和,各式含薑料理紛紛出籠,大受歡迎,不過門診卻也出現多起因冬季食補,出現青光眼、飛蚊症以及眼中風的案例;另外,網路上還出現聲稱可用薑湯治療白內障的傳言。究竟吃薑,對眼睛有益還是有害呢? 薑雖然有其健康效果,食用過量也會引起...

2021.01.12
冬季洗手致雙手乾癢怎麼辦?皮膚科醫師提3重點

雙手乾癢怎麼辦?新冠肺炎疫情的延燒讓國人更加注重手部的清潔與衛生,與此同時,相繼有民眾抱怨手部常會莫名地冒出奇癢無比的紅疹。臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科醫師蔣承臻指出,這很有可能是「刺激性接觸性皮膚炎」的症狀。

2021.01.09
致家庭照顧者 請多愛自己一點!

文/記者陳玲芳 台灣約有75萬名家庭照顧者,在家中照顧為病痛所苦的家人;為了心愛的家人,每天竭盡心力、犧牲休閒時間,身心都承受許多壓力。奇美醫學中心配合長照政策,開辦家庭照顧者支持服務據點,盼能減輕家庭照顧者的負荷及壓力……

...
1 2
...
115
1 / 115
熱門新聞
訂閱電子報
台北市 天氣預報   more..

《人間福報》是一份多元化的報紙,不單只有報導佛教新聞,乃以推動祥和社會、淨化人心為職志,以關懷人類福祉、追求世界和平為宗旨,堅持新聞的準度與速度、廣度與深度,關懷弱勢族群與公益;強調內容溫馨、健康、益智、環保,不八卦、不加料、不阿諛,希冀藉由優質的內涵,體貼大眾身心靈的需要、關懷地球永續經營、延續宇宙無窮慧命,是一份承擔社會責任的報紙。自許成為「社會的一道光明」的《人間福報》任重而道遠,在秉持創辦人星雲大師「傳播人間善因善緣」的理念之際,更將堅持為社會注入清流,讓福報的發行為人間帶來祥和歡喜,具體實現「人間有福報,福報滿人間」的目標。

App

聯絡我們 隱私權條款

Copyright © 2020 人間福報 www.merit-times.com
All Rights Reserved.