睡20分鐘足矣!

文/一元 |2023.05.16
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圖/123RF

文/一元

有動物睡眠時間更短,那是長頸鹿!

長頸鹿熟睡的時間大約才20分鐘左右,你也好奇牠幹嘛睡那麼短時間吧?原因只因為牠要不斷進食,持續吃大量草料,來滿足自己龐大的身體,於是兩相權衡之下,只好犧牲自己睡眠時間囉!

長頸鹿也是隨時會保持警戒的動物,因此牠不能保持熟睡,為了能隨時被肉食動物盯哨,準備隨時逃跑,長頸鹿多半站著睡,而且長頸鹿腦細胞代謝率低,和人類代謝率高的睡眠模式不同,牠的腦細胞不用修復,不怎麼需要睡眠!

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