【相守一輩子】做一個讓人舒心的伴侶

文/溫小平 |2022.10.13
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圖/123RF

文/溫小平

挑個對象結婚,絕不是為了給自己找罪受,讓人來折磨你的。雖然無法天天如膠似漆,至少彼此要能讓對方覺得快樂、舒心。尤其是現代生活壓力大,外界帶給我們的幾乎快要喘不過氣來,如果回到家裡,還要看伴侶的臉色,這個婚姻怎麼過得下去?

你不妨審視自己,伴侶跟你在一起,覺得舒心還是扎心?而你跟他相處,又能感受到自由自在嗎?前不久,離婚又再度結婚的女藝人就坦承,原生家庭和她的第一樁婚姻,都帶給她各種壓力和包袱。如今她終於掙脫了,活得自由自在。

可是,我們不可能都以離婚來解脫心靈綑綁,那麼,要如何找出婚姻中的恐怖因子,適時消除危機,並且修正關係,成為讓人舒心的伴侶。

你為何怕他怕得半死?

即使你們是戀愛結婚,婚姻中的角色總有輕重之分,如果無法取得平衡,一方強勢過了頭,甚至一方害怕另一方,心中很容易產生陰影,自然無法從婚姻中得到快樂。那麼,到底有哪些常見的恐懼呢?

˙他喜怒無常,動輒發怒,是個很難伺候的人。你時刻擔心他生氣,做什麼都小心翼翼,卻還是會觸到他的逆鱗。

˙只要不順他的心意,例如晚餐沒有燉湯、買衣服多花了錢(即使你花的是自己賺的錢)……都能引發他的怒氣。甚至是一杯酒下肚,就動手打人罵人。

˙跟他相處會拘束不自在,有時覺得自己就像客人。

˙有心事不敢告訴他,或是他心裡有話卻不肯說,只是獨自生悶氣,讓你無從了解他到底怎麼了。

˙伴侶太過出色,例如長得漂亮、帥氣,多金又有權有勢,另一半就會時時提心吊膽,擔心對方外遇變心。

˙對方家人對你不滿意,嫌棄你的家世、學歷或長相,甚至當面奚落你,讓你動輒得咎。

在愛裡沒有懼怕!

既然做為夫妻,無論彼此的外在條件如何,都應該學習完全的接納對方。即使偶有不滿,也應該說出來,千萬不要積壓在心裡,任其發酵、變質,形成婚姻中的毒瘤。尤其是心中的恐懼與不安,更要徹底消除。愛他,就不要怕他。

面對動輒發怒、脾氣暴躁的伴侶,要想辦法順毛摸,了解他的引爆點,事先溝通說清楚各自的需求。若是他的怒氣讓你害怕,你就要告訴他,希望他不要對著你大吼大叫,而是態度委婉地講明白心裡的想法。

不少妻子都表示,最怕遇到「悶葫蘆老公」,什麼都不說,就是臭著一張臉,讓整個家充滿低氣壓。戀愛時偶爾玩玩猜謎遊戲,可增添情趣,結了婚,就要學習坦然相告,說出你的難處,或是你為何不開心。更糟糕的是,把心事告訴其他異性,卻對伴侶三緘其口,久而久之,就成為婚姻的破口。

當然,每個人都有自己的個性,遇到吹毛求疵或是愛挑剔的伴侶的確痛苦,你就要清楚表明你能夠做到哪一步,而不是過分苛待自己去迎合對方,他還不見得會滿意。

他愛你,就應該消除你心中的恐懼;你愛他,就不該心中懷有恐懼。婚姻的和諧幸福,就要從消除恐懼開始。

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