聲林之王段芸芸 充滿活力打破蔬食刻板印象

 |2022.09.26
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有很多人都會驚訝於,芸芸原來是一名不吃肉的「草食系暴龍」。圖/段芸芸提供

【記者徐郁淳台北報導】在聲林之王中有「暴龍」之稱的段芸芸,從國中就開始玩吉他,高中、大學一路自彈自唱演出,並在校園比賽中脫穎而出,受到華納音樂的青睞,邀請簽約之後正式開始歌手生涯。

嗓音渾厚聲域廣的她,唱起英文歌來也頗有味道,抒情、輕快,各式曲風都難不倒她。本次受訪,芸芸提到她即將完成台科大資管碩士的學業,邁入下個人生里程碑,或許正職會成為一名工程師,並希望在工作之餘兼顧對音樂的熱愛。


不刻意掛在嘴邊 ,而是透過「行動」成為好的榜樣

有很多人都會驚訝於,芸芸原來是一名不吃肉的「草食系暴龍」。

芸芸出生即跟著家人吃蔬食,在有了認知能力後也沒有想去吃肉,她平時不會刻意強調自己的飲食,反而偏向努力成為好的榜樣,先把自己做好,別人自然而然會進一步去認同了解蔬食。而她確實影響了一位高中要好的同學成為蔬食者,她們偶爾還會討論蔬食話題,意外地成為彼此的「素友」。

也曾有一任男朋友,發自內心跟她一起不吃肉類,連私底下吃東西時也會以蔬食為主,以上這些皆讓芸芸感到開心以及訝異,原來自己能發揮這樣正向的影響力。

雖然從小即為蔬食者,無法比較吃素前後差異,不過芸芸認為蔬食對於她保持心靈平靜、舒暢有一定的幫助,芸芸表示,偶爾上節目、工作忙碌,只能暫以鍋邊素為主,或誤食到非素食時,會感受到日後幾天狀態比較差;反觀前段時間因疫情關係較常在家裡自己備餐,當時身體比較舒服,兩相對比之下差異頗明顯。

芸芸補充:「也幸好,現在連鎖超商都有推出蔬食產品,不然會更不方便。」

身邊好友受到芸芸轉變為蔬食者,讓她感到驚喜,原來自己能發揮這樣正向的影響力。圖/段芸芸提供

樂觀看待飲食 讓人了解並認同蔬食

被問及從小如何調適跟別人飲食不同,芸芸回應,其實飲食對她來說是補充營養,維持生命所需,剛好「吃美食」不是她的興趣,有得吃就好了。

芸芸提到,小時候也曾被開玩笑說,吃素會營養不夠,可是她認為自己可以有自信地說,她並沒有發生營養不良的狀況,反倒有許多人會因為攝取乳製品產生皮膚發炎反應,而她的皮膚狀況也很正常,甚至讓人訝異地對她說:「我看不出來妳是吃素的!」

除了為身邊的人帶來正向影響,讓人認識蔬食的好處外,也期待日後芸芸持續為聽眾帶來更多音樂作品。

嗓音渾厚聲域廣的她,唱起英文歌來也頗有味道,抒情、輕快,各式曲風都難不倒她。圖/段芸芸提供

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