【親子動動腦】 讓孩子不再拒學

文/吳娟瑜 |2022.04.06
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拒學的孩子有各種成因,有的是害怕在校被霸凌,有的是功課跟不上進度有挫折感,有的是碰到要求嚴厲的校風,也有的是從小腦部神經細胞發育遲緩或發育異常,以致有學習障礙、注意力不足、活動量大、過於衝動等各種通稱「過動症」的行為。圖/Pixabay

文/吳娟瑜

拒學的孩子有各種成因,有的是害怕在校被霸凌,有的是功課跟不上進度有挫折感,有的是碰到要求嚴厲的校風,也有的是從小腦部神經細胞發育遲緩或發育異常,以致有學習障礙、注意力不足、活動量大、過於衝動等各種通稱「過動症」的行為。

「過動症」的全名是「注意力不足過動症」,簡稱ADHD。幸運的是,ADHD的孩子儘管有些不按牌出牌的言語、行為,但透過醫療協助、爸媽把握黃金時刻的陪伴,三到五年之間,孩子是可以恢復正常腦部發展的。

把握黃金診療期

春月與兒子在上學前總有拉鋸戰,一個急著出門上班,一個只想賴床。有一天春月大喊:「你不想去就別去,沒有人一定要你上學!」從此以後,兒子常重施故技,讓急著出門的春月使不上力。導師來關切時,春月雖然內心焦急,但仍故作鎮定地說:「等他爸爸從海外回來再說吧!」

春月上了「幸福導師班」成長課後,開始正視兒子過動的現象,她說:「兒子幼稚園時就有老師建議帶他到醫院鑑定,但我看他能吃能睡,只是常在學校和同學有肢體衝突,通常我向家長鞠躬道歉、當場訓誡兒子就好了。沒想到上了國中,他卻搞拒學這戲碼……」

「春月,不能再等老公回來才處理,你的工作很重要,兒子的身心發展一樣重要,切莫錯過還來得及幫助他的好時機。何況,過動症又不是絕症,是可以調整好的。」

春月聽了我的建議,半年之內和兒子的關係大有改善。一方面春月改掉過往催促、嘮叨和責罵的相處模式,一方面定期帶兒子到醫院回診,並且藉由認知行為治療、親職訓練做了許多修正,老公也積極參與。漸漸地,兒子不再拒絕上學。

滿玉是專業又傑出的職業婦女,兒子雖有過動症,滿玉仍嚴格要求他的學業,而在這種對立關係中,兒子抗拒上學情形益趨嚴重。直到有一天,學校輔導室進行家庭輔導,兒子吼出了一句「爸媽只想逼死我」,讓大人們都噤聲不語了。

滿玉看到兒子淚流滿面地哭個不停,她和老公徹底「放下」要兒子進入高等學府的要求。她說:「我不是妥協,而是明瞭自己性格上有不服輸的部分,但我是我,兒子是兒子,我不可以把自我要求的高標準強加在兒子身上。」

當鬆開了升學的桎梏,滿玉鼓勵兒子做自己,並尋找下一個階段的人生志趣。兒子在滿玉夫妻的適當的陪伴下,放飛時刻一到,自然順利步上正軌。

為孩子做出改變

滿玉夫妻做了哪些改變呢?

一、營養:多攝取富含Omega-3脂肪酸的深海魚,或是核桃、亞麻仁油、紫蘇籽油、奇亞籽等,並且戒吃含糖飲料或精製糖品。

二、運動:鼓勵兒子做體能運動,夫妻倆在操場樹蔭下等上三個小時,看著兒子揮汗如雨地踢足球,消耗多餘的精力。

三、音樂:滿玉夫妻不是富貴人家,但為了陶冶兒子的性情並幫助穩定情緒,仍願意花錢讓他學鋼琴,也為他的才藝添加一筆助力。

四、靜心:他們從兒子小時候就常到書店、圖書館尋寶,靜心閱讀,先從五分鐘、十分鐘開始,直到能整整一小時沉浸在書中。

五、睡眠:過動症青少年每晚需要八到十小時睡眠,所以,滿玉會在家中醞釀愉悅的睡前氣氛,減少催促、指責;全家人的手機也規定在晚上十點前,須自動放進客聽茶几的籃子內。

滿玉夫妻得到學校輔導室溫馨介入,也持續進行醫師建議的五項生活規畫,之後,兒子再也沒有拒學現象。高一時,兒子找到人生方向,大學想念大眾傳播,夫妻倆舉雙手贊成。

滿玉說:「原來,當我們改變了,兒子也就跟著改變了。」

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