全台首家路易莎生活運動館Self room 插旗松車CITYLINK

楊旻芳 |2022.01.20
1495觀看次
字級
全台首家路易莎生活運動館Self room 插旗松車CITYLINK。圖/記者楊旻芳

【記者楊旻芳台北報導】近年來吹起一股健身風潮,不少人會到健身房鍛鍊,除了運動維持身體健康,也希望能雕塑出漂亮的身形、擁有緊實的肌肉。台灣咖啡連鎖品牌路易莎今(20)宣布,正式成立全台第一家創新複合經營的「路易莎生活運動館」Self room,首間插旗CITYLINK松山貳號店(原蔦屋書店)正式開幕,佔地513坪,保留蔦屋的文青風格,注入運動新活力,主打不推銷、無壓力的健身環境。

Self room木質調地板搭配特色藍地毯,器材從牆面選,有特務電影的感覺。圖/LOUISA提供

有最強壯CEO之稱的路易莎咖啡創辦人暨董事長黃銘賢表示,自己健身4年的時間,曾經因為壓力胖到快100公斤,靠健身甩脂30公斤,拿回身體的主控權,現今插旗健身房也是展現自身訓練得到最大好處的活招牌。他希望將這樣的心路歷程分享給健身的人,並且表示許多人上健身房時可能都有遇過不好的經驗,要求簽長期契約、強迫加入會員購買教練課程,無法自由自在的健身,上健身房變成有壓力的一件事情。

黃銘賢健身有成,靠健身甩脂30公斤,是最好的健身活招牌。圖/記者楊旻芳

黃銘賢健身前曾經因為壓力胖到快100公斤。圖/黃銘賢提供

黃銘賢示範健身,他說路易莎總部也有100坪大的健身房,他還是喜歡到Self room健身。圖/記者楊旻芳

他說,「我一直在尋找沒有壓力的運動空間,健身不該只是練肌肉的粗曠氛圍,我希望Self room給人感覺自由自在舒適放鬆,這裡的每一樣器材,都是我精心挑選的,既專業又像精品,讓人迫不及待想盡情體驗享受。」

黃銘賢說,Self room提供最舒服的地方運動,就連收費方式也由消費者自由選擇,有訂閱制、也有以分計費,免綁固定會費,入場每分鐘定價2元,會員儲值1000元再贈送500元。一分鐘最低1.7元,輕鬆健身無壓力,滿足不同需求的客群,也是提供自由教練一個很好的教學平台。

Self room健身房器材多元,符合各種訓練需求的人群。圖/記者楊旻芳

Self room健身房器材多元,符合各種訓練需求的人群。圖/記者楊旻芳

咖啡是生命、健身是情人

黃銘賢形容「咖啡是生命、健身是情人」,鑽研健身後才發現咖啡因能消除水腫,提高新陳代謝,增強運動後的燃脂能力及健身效果,這個過程叫EPOC,「讓咖啡做你的健身後勤」。其實,要從痛苦的鍛鍊轉成快樂的健身並不容易,這跟喝咖啡蘊含一樣的道理,入門沒有概念,照著別人設計的菜單跟口味,久了就想探索適合自己的產區風味,找到適合自己的健身方程式。

他補充道,路易莎不斷從消費者需求發展出全方位特色門市,從路易莎150萬黑卡會員樣貌分析顯示,20-45歲年輕客群佔了70%,這個階段的消費者熱愛美食、潮流、健康,十分在乎「自我實現」,路易莎洞察健身趨勢後,希望跳脫傳統健身房型態,提供全新的健身體驗。

Self room大量使用木質色調地板及柔和燈光,讓人在更怡然自得的狀態下,提升鍛鍊中的自信與意志力,尤其是在2樓落地窗前的大草皮上推雪橇,在自然光下更顯動態線條的美感!也有許多針對特定部位的鍛鍊器材,齊全精緻,健身也能有精品等級的選擇!

Self room健身房2樓草皮區在自然光下更顯動態線條的美感!圖/記者楊旻芳

Self room健身房自由重量區,落地窗設計視野極佳。圖/記者楊旻芳

Self room健身房自也有許多針對特定部位的鍛鍊器材,齊全精緻,健身也能有精品等級的選擇。圖/記者楊旻芳

簡滄圳董事長也表示,CITYLINK松山店是屬於複合式經營商場,卻沒有運動健身的環境,「路易莎生活運動館」進駐,對商場的機能性非常加分。這也是路易莎咖啡與潤泰第三次合作,過去雙方合作TSUTAYA蔦屋書店的店中店型態,去年也攜手經營Share Lounge共享空間。而路易莎創新開發的Self room,是更加獨立、自由、符合自我的多元健身空間,且收費實在、時間彈性、器材選擇更多,消費者可以自由選擇屬於自己的運動菜單,也可以跟教練學習,這與潤泰集團自日本蔦屋集團引進的Share Lounge的品牌經營理念不謀而合。

簡滄圳(左)與黃銘賢(右)。圖/記者楊旻芳

複合式經營  結合健身、咖啡、健身餐

有在健身的人非常注重每一餐的飲食,Self room門市獨家推出生酮乳酪捲、生酮義式提拉米蘇、椰絲杏仁果餅、能量果麥棒等健身控最愛美食,黃銘賢說,這些美食是由杏仁粉、油脂製作,不會產生升糖,增加飽足感,還能控制體重。預計年後上市芒果及棉花糖等多種風味的高蛋白飲系列,還有健身餐盒服務健身客群,解決備餐問題。

Self room門市獨家推出生酮乳酪捲、生酮義式提拉米蘇、椰絲杏仁果餅、能量果麥棒等健身控最愛美食。圖/記者楊旻芳

生酮乳酪捲、生酮義式提拉米蘇。圖/記者楊旻芳

能量果麥棒。圖/記者楊旻芳

黃銘賢說,不論是咖啡或是健身房,他都是將最喜歡的東西跟大家分享,雖然有疫情影響,但他說:「疫情總是會過去,不能因為疫情停止向前的腳步」。相信年中之後整體都會更好。

Self room開幕期間限定400名訂閱制享每月999元優惠;也有以分計費的形式,每分鐘定價2元,慶開幕享8折優惠,儲值1000元再贈送500元。

圖/記者楊旻芳

路易莎松山生活運動館Self room 健身房資訊

地址:台北市松山區市民大道六段131號(CITYLINK松山貳號店)

電話:02-2528-1698

營業時間:7:00-凌晨12:00

計費方式:免綁固定會費,入場每分鐘定價2元


熱門新聞
訂閱電子報
台北市 天氣預報   台灣一週天氣預報

《人間福報》是一份多元化的報紙,不單只有報導佛教新聞,乃以推動祥和社會、淨化人心為職志,以關懷人類福祉、追求世界和平為宗旨,堅持新聞的準度與速度、廣度與深度,關懷弱勢族群與公益;強調內容溫馨、健康、益智、環保,不八卦、不加料、不阿諛,希冀藉由優質的內涵,體貼大眾身心靈的需要、關懷地球永續經營、延續宇宙無窮慧命,是一份承擔社會責任的報紙。自許成為「社會的一道光明」的《人間福報》任重而道遠,在秉持創辦人星雲大師「傳播人間善因善緣」的理念之際,更將堅持為社會注入清流,讓福報的發行為人間帶來祥和歡喜,具體實現「人間有福報,福報滿人間」的目標。

 
聯絡我們 隱私權條款

Copyright © 2020 人間福報 www.merit-times.com
All Rights Reserved.