職場苦與樂 重心不重果

文/彭孟嫻 |2022.01.08
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生活、感情、工作應力求平衡,才能找到人生的意義。圖/pixabay
什麼事情會讓你覺得人生有意義?根據皮尤中心的研究,台灣人出現了和舉世不同的研究結果:雖然重視「社會安定」、「富裕物質」、「家庭」,但「工作」的選項卻排在「自由」和「嗜好」之後,顯示台灣人雖然目標高遠,對工作卻沒有投注相對的熱情,重視家庭的程度,也不像歐美人總把家庭排在第一。 圖/pixabay
工作有苦有樂,但不能一心只在工作上。圖/pixabay
藝術創作者不覺得創作過程辛苦。圖/pixabay
具備匠人的心態,工作雖苦猶樂。圖/pixabay
當錢賺再多也不夠花,要檢視內在的工作價值。圖/pixabay

文/彭孟嫻

什麼事情會讓你覺得人生有意義?根據皮尤中心的研究,台灣人出現了和舉世不同的研究結果:雖然重視「社會安定」、「富裕物質」、「家庭」,但「工作」的選項卻排在「自由」和「嗜好」之後,顯示台灣人雖然目標高遠,對工作卻沒有投注相對的熱情,重視家庭的程度,也不像歐美人總把家庭排在第一。

現今社會,凡事講求快速,無論是在食衣住行育樂各方面,都希望又快又好。因此速食取代部分傳統廚藝,成衣工廠取代傳統裁縫,甚至幾個月就蓋好一幢房屋,在在取代過往的慢工細活,除此之外,快捷的交通,也讓時間感變得更加緊湊。

高成就是希望幻象

這些看似快、狠、準的高效率,其實都是以現代人心中的焦慮與不安為代價的。也讓人們在工作中,產生數不盡的渴望,甚至看到「希望的幻象」。這樣的幻象,會讓人把心中的欲望,誤以為是心中的理想和目標,人的眼光會愈變愈高,內心也會形成糾結和虛耗,導致很多文明病的產生。

其實,一個人在職場上,不需要凡事處於顛峰,因為站在巔峰的人,除了具有異於常人的堅持與毅力,也需要上天的一把助力。如果人人都把職場的期望,放在對於巔峰的期待,很容易失去一步一腳印的行走動力,誤以為一飛沖天才是高效率的執行。

苦樂參半真實現象

這個世界上,每一種工作都有「苦」與「樂」兩面。換句話說,每一件事都是苦樂共存。這當中,如果能夠不「心生動念」,就可以化苦為樂,因為沉浸在工作心流中的人,並不會意識到當中的苦。就算在外人眼中,這種工作似乎很苦很不值得,但是當事人的感受,其實早把其中的辛苦變成甘樂。

可見「苦」與「樂」,不是世俗的定義,而是一種人生意義的呈現。這就好比一般人,看到藝術家在創作過程,是一段枯燥無趣的苦,可是在藝術家眼中心中,卻是身心靈提升的感動過程,就算有苦有悶,最後也會是快樂的。

價值不隨外界起舞

人的內心,原本就有可以被喚醒的正向聲音,卻常因世俗的聲音太複雜,誤導個人內在的價值觀。當我們無法聽清楚自己內在的聲音時,就會誤導自己內在的方向。這樣的情形,在職場屢見不鮮,很多人就因為內在聲音太多,在工作中失去堅持的方向,殊不知那些意象,有時候只是人對於世俗成就的欲望罷了。

另一方面,對於過度重視工作者,建議應該要培養自己內在聲音的辨別能力,不隨著外界的聲音起舞。這無關乎你所處的環境,也無關你工作的職稱,因為那都是外界的聲音,不是內在真實的需求。

心感受更甚於物質

自己對於人生或工作真正的熱忱,要把自己的感受考量進去,用「心」感受,而不是用「果」來衡量。事實上,當你一直想賺更多的收入,來滿足內心的需求,經濟壓力帶來的工作衝擊,不一定是真的缺錢,而是來自定位錯誤。

職場是人與人的修道場。道場中不是只有別人,也有你自己。工作的目的,是為了滿足實際生活,當經濟壓力把人壓得喘不過氣時,不能光靠舒壓解除壓力,而是要剷除壓力源頭,才能搬開經濟壓力的大石頭。

真缺錢還是心理窮

這時候要思考的是,是真的生活無法度日?還是因為理財疏失造成日不敷出?或僅是恐懼沒錢形成的心理匱乏?

不同的經濟壓力源頭,要有相異的解決方案。生活真的無法度日,必須開源。而生活入不敷出,除了開源,還要加上節流。如果僅是心理匱乏,則要正視對金錢的不安全感從何而來。

追求物欲本末倒置

我發現,很多收入頗豐的族群,仍然感到經濟壓力,原因出在他們常把眼光放在更多的物欲上,讓自己誤以為賺取的仍然不夠,應該向更高收入者看齊。於是,這些人會更汲汲營營的投入工作,等到個人的生活、感情、婚姻、親情、身體、精神……失去平衡,才驚覺過往似乎在工作中投入太多。

當意識到金錢(物欲)追求讓生活本末倒置時,個人往往早已心力交瘁,這時候,常會發生很多的「遺憾」。這樣的遺憾,大多數是關係毀害,這時,再多的金錢也無法彌補關係中的傷害。

作者簡介:

彭孟嫻Jessica Peng ,目前在加拿大從事法律調停工作,同時也是加拿大調停仲裁協會會員,以及安大略省調停仲裁協會會員。

畢業於加拿大約克大學法律調停學程、加拿大森尼卡法律顧問學程,加拿大皇后大學經濟系。著作:《職場霸凌》、《戀愛脫單魅力學》

網站:www.jessicapeng.org



工作中的匠人心態

要避免認真投入工作,最後卻只得到遺憾,失去家庭也失去健康,應及早正確定義人生,才能避免工作對於金錢與生活,造成平衡上失調。

其實,人生的際遇本來就有高有低,其中最不該失去的,便是人生中的「匠人心態」──在工作中,認真把自己的本分做好。

好的匠人,無論身處哪一種工作與模式,都會在努力專研的過程中,不畏世俗眼光,把自己該做的事做到熟練,把每個細節做好,遇到障礙能夠咬牙撐過,唯有如此,才能夠進階到想要的下一個目標。

事實上,匠人對於工作的堅持,往往能夠超越細節的打磨,更承受得了逆境的考驗,從中學習到人生的功課,日後反而會有更好的工作呈現。也因此,匠人不會光想著在工作中感到快樂,或讓自己成為閃光點,而是顧及身邊的人事物,讓別人能夠因自己的努力而有更好的提升。

如果一個人不肯腳踏實地的努力,總是想著旁門左道走捷徑,那麼就算在職場爬到高處,也會感覺不快樂,因為不曾腳踏實地得來的成果,會讓人更戰戰兢兢,害怕隨時會失去。

話說回來,無論哪一種工作,都有隱含的價值所在,及能影響該工作環境的人事物,重點就在於人該如何「定位」自己。

這裡所謂的「定位」,並不是意圖把目標提高,而是要定位在如何讓別人受益。這些受益者,可以是同事或家人,也可以是朋友或受眾,因為工作價值的正確定位,無關於金錢,而是關於感受。

我們每個人,生來都極具價值,這樣的價值,通常是在工作中被界定。如果你目前最重要的考量,就是工作中的成敗,那麼建議你繼續堅持下去。

因為唯有在工作中堅持自己的步伐,才能克服步步維艱的逆境,當走過逆境,便會感受工作及為人最大的價值。

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