指甲藏健康密碼 看顏色能辨疾病

 |2021.11.26
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圖╱123RF

【本報台北訊】指甲的顏色還有形狀變化,能反映身體近二個月的健康狀態,中西醫師在臨床上,都會把指甲當作診斷的依據之一。

正常指甲的顏色應偏粉紅色、表面有光澤、月牙占指甲比例的四分之一到五分之一間,只要任一種出現異常,都反映出身體相對應問題的警訊。

表面失去光澤 當心慢性病

指甲顏色偏白,顯示氣兩虛,可能是肝虛、心血虛,可能是患者心臟不好、代謝不佳,或有免疫疾病。顏色偏紅,顯示燥熱,體內可能有感染發炎情形,多數男性指甲顏色偏紅,不一定是疾病引起,也可能是天生體質燥熱;指甲顏色發紫,可能是缺氧,肺部器官不佳所致;指甲顏色呈現黑色,可能是罹患黑色素瘤,應立即就醫。

台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師吳善弘指出,健康的指甲表面會有光澤,但當指甲表面失去光澤時,可能與甲狀腺疾病或糖尿病等慢性疾病有關;開業皮膚科醫師趙昭明表示,指甲雖然能反映出疾病的表徵,但有時候不是單一疾病所致,需全盤考量。

趙昭明表示,西醫對於指甲的形狀,有非常明確的研究。若手指頭與指甲呈現「杵狀指」,即指甲與關節角度相差約一百六十度就是杵狀指,與肺部疾病有非常大的關係,可能是肺氣腫、肺結核、肺膿瘍、肺癌或支氣管擴張,也可能是先天性心臟病、馬凡氏症等疾病所致,根據國外統計,約六成杵狀指的人罹患肺癌。

指甲呈現湯匙狀,俗稱「湯匙指」,指甲中間凹陷,如同湯匙一般,很有可能是心臟病、風濕病、雷諾氏症、紅斑性狼瘡,也代表著體內缺鐵,有缺鐵性貧血問題;指甲表面凹凸不平,且屬於點狀凹陷,則可能是乾癬所致。

圖/Unsplash

有橫紋或直紋 身體拉警報

指甲表面出現橫紋或直紋,吳善弘說,很可能已處於重症狀態,指甲的生長緩慢,完全長出一整片指甲可能要二個月,當指甲出現橫紋,顯示身體已有問題滿久了;白色橫紋可能心臟病、肝硬化、腎臟病等;直紋則是體內缺「鋅」,或生活不規律、壓力等。

月牙也常被當作健康的指標。吳善弘表示,月牙可以反映氣血的狀況,如果每一個指頭都能看見月牙,且比例是占五分之一、顏色呈現乳白色就屬於正常,有些人體質較為虛弱,可能天生就沒有月牙;趙昭明說,月牙是甲基質在向上生長產生,有些人甲基質受傷可能不會產生月牙,不代表不健康。

擦指甲油會讓指甲比較乾燥,常做指甲會讓指甲變薄、容易斷裂,吳善弘表示,指甲雖然可以反映身體近期的健康狀況,但不會因為擦指甲油,就讓指甲狀況不佳、身體變差;要讓指甲恢復光澤、顏色,吳善弘建議,氣血不足的人,要多運動;有慢性病的人,應用藥控制,生活習慣維持規律正常,才能讓指甲恢復健康。

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