【生活練習題】 如魚得水的美人魚

文/袁葦(職能治療師) |2021.07.27
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文/袁葦(職能治療師)

新冠病毒的到訪,帶給人類很大的省思。為了對抗疫情、求生存,不使生活品質受影響,我們努力對抗惡劣的情況,因而加速激發出潛能,如疫苗的研發、視訊及網購等。

這些科技讓我們得以在家工作、購物、線上學習。為了彼此保護,不讓疫情擴散,縱使我們再怎麼不習慣這些遠距會議、教學,覺得有再多的缺點、漏洞,都必須面對與接受現實,努力適應與新冠疫情共生的環境。因為,只要不斷地調整、修正、養成習慣,一切就會更好。

不免俗套地,我也開始安排線上諮商的個案。這次的主角是小魚。

小魚是個小美人魚,小學二年級的她一直不會走路,左手臂與手掌軟軟的沒有力氣,就像個洋娃娃。小魚每周都要到診所做復健:拉筋、擺位、練習站立,是個認真聽話的孩子,一直很努力配合媽媽嚴格的要求。

疫情之前,每學期我都會到小魚的學校,與老師、家長一起討論小魚在校的狀況。看看左手沒有力量,或是靠輪椅移動時,會不會影響她在學校的學習與人際關係,還有心理上是否能夠健康面對同學們的異樣的眼光。我一直看到的,是小魚在學校需要協助的樣子。

而這次的線上諮商,讓我看到了不一樣的小魚。

在學校處處遇到障礙的小魚,在家裡還真的是如魚得水。在熟悉的環境裡,小魚的移動俐落,就像是用游的一樣,且十分悠然自得。

小魚在家的移動方式,是坐在地板上,用有力的右腳向前蹬,並以右手為舵控制方向,還可以向後快速移行,就算是從地板到沙發、從地板爬上床這樣有高低差的情況,也難不倒她。平時復健的訓練,還真是派上了用場。

前面提到,人類要有適應環境的能力,而這也是職能治療所關注的部分:嘗試在被局限的環境或當身體有障礙時,怎麼樣能讓自己發揮最大的功能。此時,身邊的家人更扮演了重要角色。

小魚的弟弟活潑外向,不但是姐姐的玩伴,還是這一次視訊諮詢的小助教。

因小魚有一定程度的動作能力,因此我希望她在日常生活上要盡可能獨立,學會單手穿上背心與外套。我在鏡頭這邊示範了單手穿背心的流程與步驟,弟弟先看懂了,就在我的「聲控」之下,在小魚面前再示範一遍,並適時提供肢體協助,使小魚能清楚理解整個動作流程。

最棒的是,弟弟不是小魚的「照顧者」,不會事必躬親地幫小魚做完所有的事,而是恰恰好地扮演了一個玩伴、示範者與引導者。因為這樣,小魚才有練習的機會,才能進步,也才擁有了「我也會」、「我也能」的成就感。

這次的視訊諮詢有如家訪,讓我看到了小魚在家的真實情況,看到了她與生活環境的互動、與家人的互動,讓職能專業的介入能更貼近生活,更自然、更人性。

因此,我給小魚建議就是:「可以做到的事自己做。」例如:練習單手扭毛巾、自己洗臉、站著洗澡。

雖然在家移動時,小魚多以坐姿倒退沒有障礙,但她其實還是能站立兩三分鐘的。所以有機會時,我希望她能多站一會兒,並更進一步鼓勵小魚練習站著洗澡,用右手在胸口、肚子、屁屁抹上肥皂,搓洗一下。

如此,把一般「復健」的概念應用在日常生活中,小魚的生活能力自然就會愈來愈好,自己能獨立完成的事也會愈來愈多了。

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