睡眠呼吸中止 病識感普遍不足

陳玲芳 |2019.10.18
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許多人罹患睡眠呼吸中止症卻不自知。 圖/資料照片

【記者陳玲芳台北報導】台灣睡眠醫學學會估計全台患有睡眠呼吸中止症者,恐達八十萬人,卻僅有一成確診。醫師警告,脖圍大於四十公分恐是高危險群,且阻塞型睡眠呼吸中止症未治療,不僅會影響睡眠品質、危及夫妻關係,更可能增加心血管疾病風險,甚至可能因長期睡眠不足,增加交通或工安事故的死亡率。

台灣睡眠醫學學會耗時兩年,針對免費「居家睡眠檢測」約八千五百人進行調查,昨日公布最新睡眠呼吸中止症疾病風險評估,發現其中有超過八成民眾,「從未接受治療」或「未持續治療」。睡眠技師洪曉菁表示,大部分「從未治療」或「中斷治療」的睡眠呼吸中止症患者,多半是以「生活作息不受影響」、「沒時間回診」,拒絕接受治療,而這也說明國人對於睡眠呼吸中止症的「病識感」相當不足。

台灣睡眠醫學學會理事長李學禹指出,醫學會估計台灣患有睡眠呼吸中止症者的八十萬人中,確診僅一成,且已確診並實際接受長期追蹤治療者僅四分之一,顯示國人對於「睡眠呼吸中止症」的疾病意識,亟需加強。他呼籲國人,切莫讓睡眠呼吸中止症成為威脅健康的隱形殺手;面對睡眠呼吸中止症,應有「治療三部曲」,亦即早期診斷、全能治療、長期追蹤。

夜間打鼾、多尿

應做睡眠檢測

基隆長庚耳鼻喉科主治醫師李宜展表示,「睡眠呼吸中止症」並非「老年人」跟「肥胖者」的專利,長期「呼呼大睡」者,應注意「阻塞型」睡眠呼吸中止症,未治療將增加心臟血管疾病風險,包括腦中風增加一點六倍、高血壓多出二點九倍、心肌梗塞增加五倍。民眾除了使用正壓呼吸器積極治療外,也應定期回診,並使用正壓呼吸器的雲端數據功能,監控自身睡眠狀況,達到持續療效。

長庚睡眠中心主任莊立邦說,除了脖圍過長(大於四十公分),下巴和鼻子的形狀,也有可能導致睡眠呼吸中止症。倘若發現自己或家人有夜間打鼾、多尿、睡覺時呼吸暫停等症狀,就應積極做睡眠檢測。

莊立邦指出,睡眠呼吸中止症有手術、止鼾牙套、正壓呼吸器等治療選項,而正壓呼吸器為目前推薦治療之黃金選項,無須手術,即能緩解阻塞型睡眠呼吸中止症、改善睡眠片斷、提升睡眠品質、降低心血管疾病風險。

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